Kissen Bauchschläfer
Daher wollen bauchschläfer häufig auch nicht auf ein kissen verzichten.
Kissen bauchschläfer. Am besten funktioniert das mit einer relativ festen matratze in die du nicht so weit einsinken kannst dass die atmung behindert wird. Doch die herkömmlichen kopfkissen bieten weitere nachteile. Meist sind sie viel zu hoch was eine überdehnung der halsmuskulatur bewirkt. Ein solches kissen für bauchschläfer kann aus unterschiedlichen materialien bestehen wobei der gut sortierte online fachhandel durchaus auch eine vielzahl hochwertiger bauchschläferkissen mit daunen oder federn zu bieten hat.
Bauchschläfer die eine sehr weiche matratze haben sinken mit ihrem körper häufig so weit ein dass eine ungesunde hohlkreuzposition entsteht. Aber diese herkömmlichen kissen bieten keine optimale unterstützung für den bauchschläfer dessen gesicht schnell tief in das kissen einsinkt wodurch atmungsprobleme entstehen können. Samina phoenix for belly sleepers developed by prof. With phoenix samina has developed a pillow specifically for belly sleepers.
Two cut outs on the sides of the pillow ensure relaxed breathing and an optimal positioning of the head. Achten sie also auf eine nicht zu weiche matratze wie beispielsweise eine latexmatratze ebenso wie auf ein flaches kissen extra für bauchschläfer.
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